Auto Estima

3 motivos que explicam por que você não está emagrecendo

Você seleciona bem os alimentos que ingere, resiste às tentações, faz atividade física e mesmo assim não vê os resultados na balança? Acredite, não é só isso que basta para perder peso. Alguns hábitos aparentemente inofensivos podem ser o motivo pelo qual você não está emagrecendo. Será que você segue algum deles? Descubra abaixo, corrija suas atitudes e potencialize os seus esforços!…